Come tutti gli organi del corpo, anche i capelli richiedono cure e attenzioni speciali per prevenire l’invecchiamento e ripararli quando sono danneggiati. È importante nutrirli e proteggerli dal sole e dalle aggressioni esterne, potenziando il tutto con l’apporto delle piante medicinali. Sfruttiamo i benefici della natura!
Quali piante utilizzare per la salute dei capelli?
Ricino, ortica, rosmarino, timo, nasturzio, aloe… per mantenere il cuoio capelluto in salute, scegliete liberamente! Ginkgo, aloe, centella asiatica e equiseto possono essere combinati (massimo 3 piante). Altre piante o combinazioni dovrebbero essere utilizzate separatamente.
- In caso di invecchiamento fisiologico: ginkgo, aloe, centella asiatica, equiseto, ortica.
- In caso di calvizie comune (alopecia androgenetica): palma di Florida.
- In caso di perdita di capelli legata alla menopausa: soia e agnocasto, o cimicifuga.
Aromaterapia: l’uso topico degli oli essenziali
Per ottenere capelli belli e sani, l’aromaterapia può essere un ottimo complemento all’uso delle piante, sebbene non sia obbligatoria.
Effettuare un trattamento di 10 giorni al massimo, una volta al mese per 3 mesi, da ripetere due volte all’anno.
Gli oli essenziali utilizzati hanno un’azione rigenerante sul cuoio capelluto.
Preparazione della miscela di oli essenziali
- Olio essenziale di zenzero (Zingiber officinale), 1 goccia
- Olio essenziale di timo (Thymus vulgaris) chemotipo tujanolo, 1 goccia
- Olio essenziale di rosmarino (Rosmarinus officinalis) chemotipo canfora, 1 goccia
- Diluire questa miscela in 10 gocce di olio vegetale (ad esempio olio di mandorle dolci), al momento dell’uso.
Applicare 3 gocce dell’olio ottenuto durante lo shampoo e massaggiare delicatamente il cuoio capelluto per 1 minuto.
Attenzione, tuttavia, l’uso degli oli essenziali non è da prendere alla leggera. È importante informarsi sulle modalità di utilizzo e sulle possibili controindicazioni. Si consiglia il parere di uno specialista.
Gemmotherapy: macerati di gemme e infiorescenze
La gemmoterapia, una forma di fitoterapia, si utilizza al posto delle piante proposte nella fitoterapia classica.
Da assumere per 1 mese, poi in cicli discontinui di 20 giorni al mese per 3 mesi, se necessario.
Giovani germogli freschi di mirtillo rosso (Vaccinium vitis-idaea) in macerato glicerico 1D: 100 gocce al giorno al mattino in un bicchiere d’acqua.
Per un trattamento o una cura personalizzati, non esitate a consultare i professionisti!
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Vittoria si dedica all’artigianato e alle tradizioni italiane. Con uno stile diretto e semplice, svela i segreti del Made in Italy. I suoi articoli evidenziano l’eccellenza e l’innovazione delle creazioni locali, rendendo l’informazione accessibile a chi ama la qualità autentica.
